เทคโนโลยีโดยเฉพาะอย่างยิ่งการใช้โซเชียลมีเดียมีอิทธิพลกับชีวิตของคนเราอย่างมาก ภายในระยะเวลาไม่กี่ปีสมาร์ทโฟนมีอิทธิพลต่อชีวิตของคนส่วนใหญ่แทบจะตลอดเวลา การเชื่อมโยงข้อมูลกับคนทั่วโลกที่เข้าถึงได้ง่าย อัลกอริทึมที่สามารถรู้ความสนใจของผู้ใช้งานได้จนบางทีอาจมากจนเกินไป ทำให้หลาย ๆ คนกังวลถึงผลของการใช้งานที่ส่งผลต่อสุขภาพจิต
ระวัง! เล่นโซเชียลมีเดีย อาจเป็นสาเหตุของภาวะซึมเศร้า
ผลการวิจัยได้ตีพิมพ์ถึงภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล พบว่าผู้ใช้โซเชียลมีเดียมีโอกาสหมดกำลังใจและไม่มีความสุขมากกว่าคนที่ไม่ใช้สื่อออนไลน์ ซึ่งนี่ก็เป็นผลการวิจัยเพียงหนึ่งในจำนวนใหญ่ ๆที่เชื่อมโยงระหว่างโซเชียลมีเดียและภาวะซึมเศร้า แต่ทำไมแพลตฟอร์มอย่างเฟซบุ๊กและอินสตาแกรมถึงทำให้คนไม่มีความสุขล่ะ? ลองมาหาคำตอบกันด้านล่างนี้กัน