ช่วยด้วย! ตะคริวกินขาตอนกลางคืน

ตะคริวขาตอนกลางคืนสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน ทุกวัย และอาจเกิดขึ้นได้ทุกเวลาทั้งกลางวันและกลางคืน เมื่อเกิดตะคริวขา กล้ามเนื้อน่องจะแข็ง ตึง และเจ็บปวดอย่างกะทันหันได้ทุกเวลา […]