หยุดคิดลบกับตัวเอง! Self-Talk คุยกับตัวเอง เพื่อเข้าใจตัวเองมากยิ่งขึ้น

Self-Talk หรือการพูดคุยกับตัวเอง เป็นวิธีที่จะทำให้คุณเข้าใจตัวเอง เสียงภายในหัวนี้จะผสานความคิดที่มีสติเข้ากับความเชื่อเพื่อสร้างคำพูดกับตัวเองให้มีความมั่นใจมากยิ่งขึ้น

ตำนานเรเวน กาดำขนาดใหญ่ที่เกี่ยวข้องกับความตาย

นกเรเวน (raven) เป็นชื่อสามัญของนกจำพวกหนึ่งในวงศ์นกกา มีขนาดตัวใหญ่กว่าอีกา ซึ่งในความเป็นจริงแล้วก็ยังมีความแตกต่างกันอยู่

การเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ของผู้ใหญ่ในยุคปัจจุบัน

ผู้ใหญ่ในปัจจุบันต้องเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในชีวิตอย่างมาก วัยผู้ใหญ่ไม่ได้เริ่มต้นเมื่ออายุ 18 หรือ 21 ปีเหมือนในอดีต ในแต่ละครอบครัวต่างทราบกันดีว่าการเปลี่ยนผ่านสู่วัยผู้ใหญ่เต็มตัวของคนยุคนี้มักจะเริ่มขึ้นในช่วง […]

ตำนานเรื่องเล่าเกี่ยวกับ “แกะ”

มีเรื่องเล่ามากมายเกี่ยวกับแกะ ซึ่งเป็นตำนานที่เล่าขานไปทั่วยุโรปเหนือและเกาะอังกฤษ ส่วนใหญ่แล้วในหลายเรื่องเล่า ความหมายของแกะจะมีความหมายไปในแง่บวก

หยุดคิดฟุ้งซ่าน! Kopfkino ภาพยนตร์ที่ฉายอยู่ในหัว

คุณชอบคิดจินตนาการถึงเรื่องราวอยู่ในหัว เหมือนภาพฉายหนังในหัวใช่หรือไม่? สิ่งนี้เรียกเป็นภาษาเยอรมันว่า Kopfkino [/ˈkɔpfˌkiːno/]

“มอยราย (Moirai)” & “นอร์น (Norns)” เรื่องเล่าของสามพี่น้องแห่งโชคชะตา

The Fates หรือที่รู้จักกันในชื่อมอยราย (Moirai) ในตำนานเทพเจ้ากรีก เป็นเทพธิดาพี่น้องสามองค์ที่มีหน้าที่กำหนดชะตากรรมให้กับมนุษย์ ตั้งแต่เกิดจนสิ้นอายุขัย […]

Luddite Mode เทรนด์ของคนรุ่นใหม่ ขอห่างจากการใช้เทคโนโลยี

เทคโนโลยีโดยเฉพาะอย่างยิ่งการใช้โซเชียลมีเดียมีอิทธิพลกับชีวิตของคนเราอย่างมาก ภายในระยะเวลาไม่กี่ปีสมาร์ทโฟนมีอิทธิพลต่อชีวิตของคนส่วนใหญ่แทบจะตลอดเวลา การเชื่อมโยงข้อมูลกับคนทั่วโลกที่เข้าถึงได้ง่าย อัลกอริทึมที่สามารถรู้ความสนใจของผู้ใช้งานได้จนบางทีอาจมากจนเกินไป ทำให้หลาย ๆ คนกังวลถึงผลของการใช้งานที่ส่งผลต่อสุขภาพจิต