การนึกถึงเรื่องราวดี ๆ ในอดีตทำให้เรารู้สึกดี แต่ที่จริงแล้วยังมีอะไรมากมายกว่านั้น Nostalgia เป็นความรู้สึกที่คิดถึงหรือโหยหาอดีต ผู้คนจะรู้สึกคิดถึงเมื่อนึกถึงและตรึกตรองถึงเหตุการณ์สำคัญในอดีต
People Pleaser ตามใจคนอื่นมากเกินไปจนใจพัง
การเป็นคนใจดีกับการต้องคอยเอาใจคนอื่นนั้นแตกต่างกัน หากคุณเป็นคนที่คอยตามใจคนอื่นตลอดเวลาเพราะกลัวที่จะถูกเกลียดหรือไม่เป็นที่ยอมรับอาจไม่ใช่เรื่องที่ดีนัก การที่คนอื่นหลอกใช้คุณเพื่อขอร้องให้คุณทำอะไรบางสิ่งที่อาจทำให้ตัวคุณเดือดร้อนและคุณไม่กล้าปฏิเสธ จนสุดท้ายแล้วคุณได้แต่คิดกับตัวเองว่าครั้งต่อไปจะต้องกล้าปฏิเสธคนอื่นให้หนักแน่นกว่านี้ จะได้ไม่ต้องรู้สึกไม่ดีกับตัวเองภายหลัง การเป็นคนใจดีและช่วยเหลือคนอื่นนั้นเป็นสิ่งที่ดี แต่การเอาใจคนอื่นมากเกินไปอาจทำให้คุณรู้สึกหมดกำลังใจ […]
Toastout รู้สึกเหนื่อยล้าทางจิตใจ แต่ยังไหวอยู่
เชื่อว่าทุกคนคุ้นเคยกับคำว่า “Burnout” อยู่แล้ว แต่คุณเคยได้ยินคำว่า “Toastout” กันไหมเอ่ย คำศัพท์ใหม่นี้มาจากกลุ่มคน […]
Acasă บ้านไม่ใช่สถานที่ แต่เป็นผู้คน
ภาษาโรมาเนียมีความน่าสนใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณเจาะลึกถึงความแตกต่างของคำศัพท์ที่ดูเหมือนคล้ายกันแต่มีความหมายต่างกัน เช่นคำว่า casă และ acasă อาจจะแปลว่า “บ้าน” หรือ […]
หยุดคิดลบกับตัวเอง! Self-Talk คุยกับตัวเอง เพื่อเข้าใจตัวเองมากยิ่งขึ้น
Self-Talk หรือการพูดคุยกับตัวเอง เป็นวิธีที่จะทำให้คุณเข้าใจตัวเอง เสียงภายในหัวนี้จะผสานความคิดที่มีสติเข้ากับความเชื่อเพื่อสร้างคำพูดกับตัวเองให้มีความมั่นใจมากยิ่งขึ้น
Torschlusspanik ยิ่งอายุเยอะยิ่งกลัวหมดโอกาส
ในภาษาเยอรมันคำว่า Torschlusspanik ประกอบด้วยคำนามเดี่ยวสามคำ ได้แก่ Tor (ประตู), Schluss (สุดท้าย, การจบ, การสิ้นสุด) […]
หยุดคิดฟุ้งซ่าน! Kopfkino ภาพยนตร์ที่ฉายอยู่ในหัว
คุณชอบคิดจินตนาการถึงเรื่องราวอยู่ในหัว เหมือนภาพฉายหนังในหัวใช่หรือไม่? สิ่งนี้เรียกเป็นภาษาเยอรมันว่า Kopfkino [/ˈkɔpfˌkiːno/]
Ohrwurm เพลงที่วนซ้ำอยู่ในหู
Ohrwurm /’oː:rˌ vʊrm/คำภาษาเยอรมันที่ประกอบด้วย 2 คำ อย่างคำว่า das Ohr แปลว่า […]
Reisefieber อาการตื่นตระหนกที่เกิดขึ้นก่อนออกเดินทาง
คุณได้วางแผนการเดินทางแล้วใช่หรือไม่? คุณรู้สึกเวียนหัวและวิตกกังวลเพียงแค่คิดถึงการเดินทางที่กำลังจะมาถึงหรือเปล่า? ถ้าอย่างนั้นคุณอาจมีอาการ Reisefieber
Vorfreude รอคอยบางสิ่งอย่างมีความสุข :)
กี่ครั้งแล้วที่คุณได้ยินตัวเองหรือคนอื่นพูดว่า อย่าคาดหวังจะได้ไม่ผิดหวัง, อย่าไปหวังลม ๆ แล้ง ๆ และอย่าสร้างความหวังให้กับตัวเอง […]