ซิสุ (sisu) ปรัชญาการใช้ชีวิตของชาวฟินแลนด์

ซิสุ (sisu) เป็นหนึ่งในคำภาษาฟินแลนด์ที่ไม่มีคำแปลตรงตัว แต่เป็นเครื่องพิสูจน์อัตลักษณ์ชาวฟินแลนด์อย่างแท้จริง ซึ่งคำ ๆ นี้ผสมผสานระหว่างความมุ่งมั่นแน่วแน่ ความอดทน ความกล้าหาญ และความยืดหยุ่น เป็นการต่อสู้ดิ้นรน ไม่ยอมแพ้ไม่ว่าจะเจออุปสรรคใด ๆ ก็ตาม

ซิสุ (sisu) คืออะไร

ซิสุ (sisu) เป็นแนวคิดของชาวฟินแลนด์เกี่ยวกับความยืดหยุ่น ความมุ่งมั่น และความกล้าหาญ เมื่อต้องเผชิญหน้ากับอุปสรรคมากมาย ซิสุไม่ใช่แค่พลังใจ ไม่ใช่แค่ความกล้าหาญ แต่เป็นแรงผลักดันที่ช่วยให้คุณเอาชนะอุปสรรคและไปถึงเป้าหมายได้ในท้ายที่สุด ด้วยการพาตัวเองไปสู่เป้าหมายทีละก้าว

ในภาษาฟินแลนด์ คำว่า ซิสุ แปลว่า “ภายใน” ซึ่งคนทั่วไปสามารถแปลได้ว่า “ไส้” ในปีค.ศ. 1745 บาทหลวงชาวฟินแลนด์ท่านหนึ่งได้ใช้คำว่า ‘sisucunda’ เพื่ออธิบายบริเวณของร่างกายที่เกิดความรู้สึกรุนแรงหลังสงครามฤดูหนาว หลังจากนั้นในปีค.ศ.1939-1940 คำว่าซิสุก็ได้รับความนิยมเพิ่มขึ้น เนื่องจากชาวฟินแลนด์ใช้คำนี้เพื่อตอกย้ำและแสดงให้เห็นถึงความทรหดอดทนและความแข็งแกร่ง เมื่อเวลาผ่านไปคำว่าซิสุกลายมาเป็นตัวแทนของแรงผลักดันและความมุ่งมั่นที่จะช่วยเอาชนะอุปสรรคต่าง ๆ ในชีวิต ซึ่งเป็นคติประจำใจของชาวฟินแลนด์

นอกจากนี้ซิสุยังเชื่อมโยงถึงการมีเกียรติและความซื่อสัตย์ ทำให้กลายเป็นปรัชญาหรือวิถีชีวิตที่มากกว่าแนวคิดเรียบง่ายอย่างความพากเพียร

แนวคิดซิสุกับการพัฒนาชีวิต

การนำหลักซิสุมาประยุกต์ใช้ในชีวิต จะช่วยผลักดันตัวเองทุกครั้งที่รู้สึกอยากยอมแพ้

คุณไม่จำเป็นต้องเป็นคนฟินแลนด์ถึงจะมีซิสุได้ แท้จริงแล้วซิสุมีอยู่ในตัวเราทุกคน แค่ต้องมีแรงบันดาลใจ และกล้าเผชิญกับความท้าทายทุกอย่างในชีวิตไม่ว่าจะเล็กหรือใหญ่ด้วยความกล้าหาญ เมื่อคุณพบเจอกับความอึดอัดไม่สบายใจที่เกิดขึ้นให้ถือเป็นประสบการณ์และโอกาสในการเรียนรู้ และใช้ความรู้สึกนี้เป็นเครื่องมือในการก้าวไปข้างหน้า แทนที่จะใช้เป็นอุปสรรคที่ผลักคุณถอยหลัง 

นอกจากนี้การทำงานอดิเรกที่ช่วยให้คุณผลักดันตัวเอง เช่น การเรียนรู้ภาษาใหม่ หรือการวิ่งระยะไกล จะช่วยเตือนตัวเองว่าคุณสามารถผลักดันตัวเองให้ก้าวไปข้างหน้าได้เสมอ

ซิสุช่วยให้เราก้าวต่อไปได้แม้ในยามยากลำบาก มันช่วยให้เราผ่านพ้นชีวิตประจำวันหรือสถานการณ์ที่ไม่คาดคิดไปได้ พลังอันเงียบสงบนี่แหละที่ช่วยให้เราก้าวไปข้างหน้าได้ ไม่ว่าจะเจอกับอะไรก็ตาม จิตวิญญาณของซิสุนี้ยังสะท้อนออกมาเป็นวิถีชีวิตที่เรียบง่ายและตรงไปตรงมา

หลักซิสุที่สามารถนำมาปรับใช้ในชีวิตประจำวัน

ชาวฟินน์มักจะเห็นคุณค่าของความเรียบง่ายและประโยชน์ใช้สอยในชีวิตประจำวัน รวมถึงการออกแบบและการใช้ชีวิตในบ้าน โดยให้ความสำคัญกับสิ่งจำเป็นและละทิ้งสิ่งที่ไม่จำเป็น โดยมุ่งเน้นไปที่การค้นหาความสุขและความเบิกบานใจจากสิ่งที่เรียบง่าย เช่น การรับประทานอาหารร่วมกับคนที่รัก การเดินเล่นท่ามกลางธรรมชาติอย่างเงียบสงบ หรือการจิบกาแฟหอมกรุ่น

นอกจากนี้พวกเขายังให้ความสำคัญกับพื้นที่ส่วนตัวและความเป็นส่วนตัวอย่างมาก ทำให้ชาวต่างชาติส่วนใหญ่มองว่าชาวฟินแลนด์เป็นคนเก็บตัว ขี้หงุดหงิด และมองโลกในแง่ร้าย แต่คนที่นั่นส่วนใหญ่กลับมองว่าการปรุงแต่งสิ่งต่าง ๆ ให้ดูสวยหรูนั้นไม่มีประโยชน์อะไร และยอมรับชีวิตในแบบที่เป็นอยู่ ที่มีทั้งสิ่งดีและสิ่งไม่ดี และบางทีนั่นอาจเป็นสิ่งที่ชาวฟินแลนด์ส่วนใหญ่ให้ความสำคัญ

Veikka Gustafsson นักปีนเขาชาวฟินแลนด์ ผู้พิชิตยอดเขาที่สูงที่สุดในโลกครบ 14 ยอดโดยไม่ใช้ออกซิเจนเสริม ได้ให้คำแนะนำถึงใครก็ตามที่ต้องการนำซิสุมาใช้ในชีวิตประจำวัน โดยแนะนำดังนี้:

• ทำใจให้ชินกับความรู้สึกไม่สะดวกสบาย ท้าทายตัวเองด้วยกิจกรรมเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ยาก เช่น การอาบน้ำเย็นหรือการออกกำลังกายแบบฝึกความอดทน เพื่อเสริมสร้างความแข็งแกร่งทางจิตใจ
• มุ่งมั่นกับการตัดสินใจอย่างเต็มที่ เมื่อคุณตัดสินใจเกี่ยวกับเป้าหมายแล้ว จงยึดมั่นกับมันไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นก็ตาม
• ดึงแรงบันดาลใจจากอดีต เมื่อเผชิญกับอุปสรรค จงจำไว้ว่าคุณและคนก่อนหน้าคุณเคยผ่านความยากลำบากที่คล้ายคลึงกันมาอย่างไร
• มองความทุกข์ยากเป็นประสบการณ์ แทนที่จะต่อต้านความรู้สึกไม่สะดวกสบาย ให้มองว่ามันเป็นโอกาสสำหรับการเติบโต

นอกเหนือจากการยอมรับซิสุทางจิตใจแล้ว ให้ดำเนินขั้นตอนที่จำเป็นเพื่อพัฒนามัน เริ่มต้นด้วยการผลักดันตัวเองให้เกินขีดจำกัด เมื่อคุณคิดว่าคุณทำได้แล้ว ให้ก้าวไปอีกขั้นหนึ่ง

ค้นหาจุดแข็งในเป้าหมายของคุณโดยเชื่อมโยงกับเป้าหมายที่ยิ่งใหญ่กว่า ไม่ว่าจะเป็นสุขภาพ ครอบครัว อาชีพการงาน มิตรภาพ หรืออะไรก็ตาม นอกจากนี้จงโอบล้อมตัวเองด้วยคนที่มีความคิดเหมือนกัน คนที่มีความยืดหยุ่นจะสอนและสร้างแรงบันดาลใจให้กับคุณ ให้สังเกตและเรียนรู้

สุดท้ายจงเฉลิมฉลองชัยชนะแต่ละครั้ง ไม่ว่าจะเล็กน้อยเพียงใด หากคุณไม่สละเวลาสักครู่เพื่อชื่นชมความสำเร็จของตัวเอง จะยิ่งทำให้การสร้างความเข้มแข็งทางจิตใจต่อการรับมือกับความท้าทายในอนาคตเป็นเรื่องที่ยากขึ้น

จะเห็นได้ว่าซิสุอยู่ในตัวเราทุกคน ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้ในชีวิตประจำวันที่ต้องใช้ความเพียรพยายาม ไม่ว่าจะเป็นการยืนหยัดเพื่อตัวเอง ทำงานที่ยากให้สำเร็จ หรือการรักษาวินัยให้มีสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี การนำปรัชญาฟินแลนด์มาปรับใช้ในชีวิตจะช่วยให้เราสามารถดึงศักยภาพที่ซ่อนอยู่ และก้าวข้ามสิ่งที่เราเคยเชื่อว่าเป็นไปไม่ได้ให้เป็นไปได้ เป็นการใช้ชีวิตอย่างเต็มที่ตามแบบฉบับของหลักซิสุ