8 ไอเดียการจดบันทึก ที่อาจช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้น

จะเขียนอะไรลงในสมุดบันทึกดี? เมื่อคุณซื้อสมุดเล่มใหม่มาแต่ไม่กล้าเขียนเพราะกลัวว่าจะจดบันทึกออกมาไม่สวย อันที่จริงแล้วไม่มีกฎเกณฑ์ใด ๆ ในการเขียนสมุดบันทึก ซึ่งเราก็มีคำแนะนำคร่าว ๆ […]

5 วิธีทำเป้าหมายให้สำเร็จด้วยการใช้สีสันจดบันทึก

หากรู้สึกว่าชีวิตยุ่งเหยิง ลองวางเรื่องราวยุ่ง ๆ ลง แล้วมาใช้ปากกาสีช่วยสร้างสีสันให้กับชีวิตเพียงวันละ 15 นาที […]