การตั้งเป้าหมาย

สมาธิหลุดบ่อย? มาหาคำตอบพร้อมวิธีแก้ไขปัญหากัน

เป็นเรื่องยากที่คุณจะให้ความสนใจ หรือโฟกัสอยู่กับสิ่งใดสิ่งหนึ่งนาน ๆ ในเมื่อปัจจุบันมีสิ่งเย้ายวนใจมากมายที่ทำให้คุณต้องลงมือทำหลายอย่างในเวลาเดียวกัน ทำให้คุณหลุดความสนใจในสิ่งที่กำลังทำอยู่ไปเสียดื้อ ๆ และเริ่มลงมือทำสิ่งใหม่ที่อยู่ใกล้มือแทน […]

4 อุปสรรคที่ควรหลีกเลี่ยงเมื่อเริ่มตั้งปณิธานปีใหม่

แม้ว่าในปีที่ผ่านมาหลาย ๆ คนจะเจอกับช่วงเวลาที่ยากลำบากและปัญหาในชีวิตมากมาย แต่เมื่อขึ้นปีใหม่เราทุกคนต่างก็คาดหวังว่าชีวิตจะดีขึ้นกว่าเดิม เมื่อขึ้นปีใหม่ทำให้เราได้ตรึกตรองถึงปีที่ผ่านมา และตั้งเป้าหมายถึงสิ่งที่คุณต้องการในปีถัดไป ไม่ว่าคุณตั้งใจที่จะเริ่มต้นธุรกิจของตัวเอง […]

10 ขั้นตอนสร้างแรงบันดาลใจ เมื่อรู้สึกสิ้นหวังกับอนาคต

ไม่ว่าคุณจะเป็นคุณแม่ที่ต้องการสิ่งที่ดีที่สุดให้กับลูก ๆ หรือเป็นคนที่ทำงานอย่างหนักและกำลังรอการเลื่อนตำแหน่ง หรืออาจเป็นคนที่กำลังรับมือกับปัญหาส่วนตัวต่าง ๆ เช่น การตกงาน, […]

5 วิธีทำเป้าหมายให้สำเร็จด้วยการใช้สีสันจดบันทึก

หากรู้สึกว่าชีวิตยุ่งเหยิง ลองวางเรื่องราวยุ่ง ๆ ลง แล้วมาใช้ปากกาสีช่วยสร้างสีสันให้กับชีวิตเพียงวันละ 15 นาที […]

5 ขั้นตอน! เปลี่ยนชีวิตให้ก้าวออกจากความเฉื่อยชา

ในการเดินทางชีวิตของแต่ละคน ก็จะมีช่วงเวลาที่ได้เติบโตและก้าวไปข้างหน้า มีแรงผลักดัน และแรงกระตุ้นให้ชีวิตของเราไปในทิศทางที่ดีขึ้นอย่างไม่สิ้นสุด ทำให้เกิดแรงบันดาลใจเพื่อทำเป้าหมายของตัวเองให้สำเร็จ

ปรับสมดุลชีวิต! 90 นาทีแรกของวัน คือกุญแจแห่งความสำเร็จ

มีเคล็ดลับมากมายที่ช่วยให้เราเปลี่ยนแปลงตัวเองให้กลายเป็นคนที่ดีขึ้น ส่วนใหญ่แล้วเคล็ดลับแห่งความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ก็เริ่มต้นจากสิ่งเล็ก ๆ อย่างเช่น เพียงแค่พับผ้าปูที่นอนก็ถือว่าเริ่มต้นวันใหม่ได้สำเร็จแล้วหนึ่งขั้น 

4 งานอดิเรก ช่วยเปลี่ยนแปลงตัวเอง ให้กลายเป็นคนที่เจ๋งกว่าเดิม

ใกล้ปีใหม่ทีไรหลาย ๆ คนมักตั้งเป้าหมายเอาไว้ว่าจะเริ่มต้นเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดีขึ้น อย่างเช่น รับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ ออกกำลังกายทุกวัน หรือประหยัดเงินมากกว่าเดิม 

เลิกซะ!! 10 ข้ออ้าง ที่ทำให้ชีวิตไม่ก้าวหน้าสักที

คนที่เต็มไปด้วยข้ออ้าง มักมีเหตุผลมากมายว่าทำไมพวกเขาจึงทำงานช้า หรือทำไมพวกเขาไม่สามารถมีคุณภาพชีวิตที่ดีได้ ความจริงแล้วก็คือคนเหล่านี้เต็มไปด้วยข้อแก้ตัว ข้ออ้างต่าง ๆ นานา […]

อยากประสบความสำเร็จด้านการเงิน ต้องลองทำตาม 7 ข้อนี้!!

การประสบความสำเร็จด้านการเงินอาจเป็นเรื่องที่ยาก ไหนจะค่าใช้จ่ายที่แพงขึ้นทุกวัน หลาย ๆ คนก็อยู่ตกในสภาวะชักหน้าไม่ถึงหลัง ความจริงแล้วก็คือ คนที่ประสบความสำเร็จทางด้านการเงินส่วนใหญ่ […]