ปวดฉี่กลางดึก

8 วิธี..หยุดอาการปัสสาวะบ่อยกลางดึก

แทนที่จะได้นอนหลับสนิทตลอดคืน แต่กลับต้องตื่นลุกขึ้นมาเข้าห้องน้ำกลางดึก จากนั้นจึงกลับไปนอนต่อ และไม่ว่าคุณจะหลับสนิทหรือไม่ ร่างกายก็จะกระตุ้นให้คุณตื่นเพื่อมาเข้าห้องน้ำในอีก 2 – […]