ใกล้ปีใหม่ทีไรหลาย ๆ คนมักตั้งเป้าหมายเอาไว้ว่าจะเริ่มต้นเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดีขึ้น อย่างเช่น รับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ ออกกำลังกายทุกวัน หรือประหยัดเงินมากกว่าเดิม
11 วิธี เปลี่ยนความคิดสักนิด หันกลับมาเคารพตัวเอง
ฉันดูดีไหมนะ? นี่มีความสามารถมากพอแล้วหรือยัง? มีคนชอบเราจริง ๆ หรือเปล่า? ความสงสัยในตัวเองลักษณะนี้ เป็นสัญญาณเตือนว่าคุณเริ่มไม่ค่อยจะเคารพตัวเอง […]